ፍሉይ ተግባራዊ ጥረ ነገራት

ኣብ ትሕቲ ፓቶሎጂካዊ ኩነታት ውሽጣዊ GSH ምንካይ ክኸውን ከሎ፡ እዋኑ ኤክዞጀነስ GSH ክኸውን ከሎ። Exogenous GSH መመላእታ ምስ ተዛመድቲ ሕማማት ክከላኸልን ክሕክምን ይኽእል፣ ጥዑይ ኣካል ክሕዝ ይኽእል።

(1) ሕማም ጨረርታን ድሕንነት ጨረርታን: ጨረርታ: ራድዮኣክቲቭ ንጥረ ነገራት ወይ ብሰንኪ ጸረ-መንሽሮ መድሃኒታትን ካልእ ምልክታትን ዝመጽእ ሉኮፐንያ ብሰንኪ ሉኮፐንያ መከላኸሊ ውጽኢት ክጻወት ይኽእል።
(2) ንጸላም ከብዲ ንምክልኻል፡ ምውጋድ መርዛም ነገራት፡ ዘይምንቅስቓስ ሆርሞናት ንምክልኻል፡ ከምኡ’ውን ንመትቦሊዝም ኣሲድ ሓሞት ንምድንፋዕን ስብሕን ስብሕን ንምምጣጥ ይሕግዝ-ዝፍታሕ ናይ ቪታሚን ዳይጀስቲስቲቭ ትራክት።
(3) ጸረ-ኣለርጂ፡ ወይ ብሰንኪ ምጉዳል ኦክስጅን ኣብ ሕሙማት ስርዓታዊ ወይ ከባብያዊ ዘለዎም ሕሙማት ዝመጽእ ነድሪ፡ ምጉዳል ዋህዮታት ከጉድልን ጽገና ከስፋሕፍሕን ይኽእል።
(4) ንመስርሕ ዝተወሰኑ ሕማማትን ምልክታትን ከም ኣድጁቫንት መድሃኒታት ንምምሕያሽ። ከም: ሄፓታይተስ: ሄሞላይቲክ ሕማም: ከምኡውን ኬራታይተስ: ሕማም ካታራክትን ረቲናልን: ከም ሕማም ዓይንን ራእይ ነመሓይሽን::
(5) ንመትቦሊዝም ኣሲዳት ኣብ ምፍሳስ ናይ ነጻ ራዲካላት ንምቅልጣፍ ቀሊል እዩ፣ እዚ ድማ ናይ ጽባቐ ቆርበት ክንክን ዝጻወቱ ጸረ-ናይ ዕድመ ምድፋእ ውጽኢት።

(1) ኣብ ፓስታ ተወሰኽቲ፣ ኣፍረይቲ ነቲ ናይ እንጀራ ግዜ ናብቲ መበቆላዊ ሓደ-ፍርቂ ወይ ሓደ ሲሶ ከጉድሉ ምግባር፣ ከምኡ’ውን ተራ መግቢ መግቢን ካልእ ባህርያትን ንምሕያል ንምግልጋል።
(2) ኣብ ልዕሊ እቲ ጣፍን ናይ ህጻናት መግቢን ንምውሳኽ፡ ማዕረ ቪታሚን ሲ፡ ንምርግጋእ ዝሕግዝ መሳርሒ ክጻወት ይኽእል።
(3) ሕብሪ ከይዓሞት ኣብቲ ናብ ሱሪሚ ዝገበሮ ምትሕውዋስ።
(4) ኣብቲ ስጋን በርበረን ካልእ መግብታትን፡ ውጽኢት መኣዛ ኣማዕቢሎም ኣለዉ።

ዕላማ ምዕጋት ምፍጣር ሜላኒን ንምዕዋት ሎስ ታይሮሲነዝ ምእታው ምኽልካል። ኣብ ምውጋድ ምጉርምራም፡ ናይ ቆርበት ተጣጣዕነት ይውስኽ፡ ንመትኒታት ምንቁልቋል፡ ንቐሊል ቀለም፡ እቲ ኣካል ብሉጽ ናይ ምጽዓቕ ውጽኢት ኣለዎ። ግሉታቲዮነ ኣብ ኤውሮጳን ኣመሪካን ኣብ መመላኽዒ ፍርያት ቀንዲ ቀመም ከም ቀንዲ ቀመም ከም ቀንዲ ቀመም ከም ቀንዲ ቀመም ብዓሰርተታት ዓመታት ተቐባልነት ረኺቡ።